职场负面情绪的危害?

yoyo于 2019-05-14 发表

  在职场都会遇到很多负面情绪的时候,我们要学会排解。作为HR的我也经常遇到一些态度恶劣的人放鸽子的,出口伤人的,我们急需了解负面情绪带来的危害,同时摒除他。

  其实好多情绪会带给人一种温暖向上的感觉,负面情绪也会传染给很多人,最后大家都不开心。

  1. 负面情绪给职场的危害

  在职场有很多种利益关系,合理的处理这种关系不仅体现人的情商还能让人感觉是有超高职业素养的职业经理人。职场大吵,背后吐槽公司利弊,都会让人觉得你在渲染你的负能量,其实公司及其他场合都不需要这样的人,一但遇到枪打出头鸟第一个哔的就是这类人。

  2. 负面情绪对身体的伤害

  现在社会的压力很大,人都有负面情绪,不及时调节对身体和事态的发展都会起到相反的作用。有的人不太有能力调整自己的情绪,一但遇到急迫的事情就会让人精神焦虑、紧张,引起食欲不振,严重的会影响到肠道,反胃恶心,甚至抑郁。

  3. 负面情绪影响到的重要决策

  一名优秀的领导肯定具备一个很高的情商,会合理管理自己的情绪,理性不感性,积极不消极,乐观不悲观。因为管理层不管理好自己的情绪是很难做出正确的决策。负面情绪人人都有就看如何排解,做到心胸宽阔,遇事不斤斤计较小家子气,目标放的长远一些,这样就可以很好的排解负面情绪。

  我们在职场不易,辛苦工作的同时还要劳心处理这些复杂的人际关系,这就是我们人类所必须面对的事情,因为有人的地方就有竞争。有了竞争就有是非。我们一定要让自己具备排泄负能量能力,每天格式化自己的的负面情绪,这样才能更好的职场散发自己的光芒。